Oferta

Trening personalny wrocław

TRENING PERSONALNY KOBIET

Trening Personalny uwzględniający wszystkie kobiece fizjologiczne uwarunkowania to rozwiązanie, dzięki któremu twoja aktywność wkońcu przyniesie oczekiwane efekty. Wybierz skuteczne sprawdzone metody pracy nad kobiecą sylwetką.
Ćwiczenia dla kobiet po porodzie Wrocław

TRENING W POŁOGU / PO PORODZIE

MAMA WRACA DO GRY to holistyczny plan dla Mam, jak po porodzie bezpiecznie wrócić do aktywności fizycznej i odzyskać energię, siłę i szczupłą sylwetkę. Zacznij ćwiczyć już kilka godzin po porodzie i bądź zdrową, szczęśliwą i piękną Mamą.
Trening w ciąży Wrocław

TRENING DLA KOBIET W CIĄŻY

Specjalistyczny program treningowy dla kobiet w ciąży pod opieką trenera kobiet, trenera medycznego, podwójnej mamy. 
Ćwiczenia hipopresyjne Wrocław

ĆWICZENIA HIPOPRESYJNE

TRENING HIPOPRESYJNY  
Fizjoterapia uroginekologiczna

FIZJOTERAPIA UROGINEKOLOGICZNA

Szkolenie trening w ciąży / po porodzie

SZKOLENIA DLA SPECJALISTÓW

Profesjonalne, nowatorskie szkolenia teoretyczno-praktyczne dla trenerów, fizjoterapeutów i instruktorów form ruchowych pracujących z kobietami.
Szkoła rodzenia on-line Femiplace

SZKOŁA RODZENIA ON-LINE

Przygotowanie do porodu Wrocław

PRZYGOTOWANIE DO PORODU NATURALNEGO

  Odpowiadając na Wasze maile i telefony z pytaniami o grupowe zajęcia przygotowujące do porodu siłami natury, od września 2023 ruszamy z organizacją stacjonarnego kursu "ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA I ODDECHU W PORODZIE".  
Nordic Walking dla kobiet Wrocław Femiplace

NORDIC WALKING

Dlaczego warto uprawiać Nordic Walking? Dynamiczne, poprawne technicznie chodzenie z kijkami poprawi Twoją ogólną kondycję fizyczną i wzmocnisz mięśnie (barki, ramiona, pośladki, nogi, mięśnie brzucha i pleców).

Specjalistyczne programy

Aktualności

Tournee po Polsce z hipopresją.
18 luty
Kurs hipopresji
Ruszamy z nowym projektem promującym trening hipopresyjny jako skuteczne wsparcie regeneracji poporodowej.
Przygotowanie do porodu siłami natury.
13 Sierpień
Przygotowanie do porodu naturalnego
Miesięczny kurs "Świadomość ciała i oddechu w porodzie" to wrześniowa nowość w ofercie Femiplacec
10. urodziny Studia Femiplace
14 Maj
Femiplace trening dla kobiet Wrocław
Świętujemy! Do tego sukcesu przyczyniła się praca i zaangażowanie wielu wspaniałych osób.

Ostatnio na blogu

Rola fizjoterapii uroginekologicznej w leczeniu bolesnych miesiączek
18 Październik

Bolesne miesiączki to problem wielu kobiet i to niezależnie od wieku. Silne bóle brzucha, pleców, a także osłabienie oraz nudności to tylko niektóre z objawów tej dolegliwości. Nowoczesna fizjoterapia uroginekologiczna oferuje szeroki wybór metod, które pozwalają złagodzić towarzyszący menstruacji ból i tym samym poprawić samopoczucie kobiety.
Fizjoterapia uroginekologiczna po i w okresie menopauzalnym
19 Wrzesień

Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który przynosi ze sobą szereg zmian hormonalnych. W tym okresie, a także po jego zakończeniu, wiele kobiet doświadcza różnorodnych dolegliwości związanych z mięśniami dna miednicy. Właśnie w tym kontekście fizjoterapia uroginekologiczna może okazać się niezwykle pomocna.
Ból podczas stosunku (dyspareunia) - jak sobie z nim radzić?
21 Sierpień

Dyspareunia, czyli ból podczas stosunku, to dolegliwość, która dotyka wiele kobiet i mężczyzn na całym świecie. Jest to zjawisko, które może mieć różne przyczyny, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Dyspareunia może znacząco wpłynąć na jakość życia seksualnego oraz ogólne samopoczucie, dlatego ważne jest, aby zrozumieć, co ją powoduje i jak można sobie z nią radzić.

Nasi Partnerzy