Katarzyna Iwanicka

Trener personalny kobiet, trener medyczny.

Kasia jest absolwentką AWF we Wrocławiu. Studia ukończyła na kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalizacją Menadżer Sportu i Rekreacji.

Ze sportem związana przez całe życie, jej dominującą dyscypliną jest koszykówka, w którą grała 17 lat zasilając takie drużyny jak KS Odra Brzeg, KS Ślęza Wrocław czy Dijo Maximus Kąty Wrocławskie. Obecnie entuzjastka szeroko pojętej aktywności fizycznej próbująca nowych sportów i rodzajów treningów, z których czerpie inspirację do pracy ze swoimi klientami.

Swoje zamiłowanie do treningu siłowego odkryła będąc studentką, dzięki któremu (mimo czynnie uprawianego sportu) poprawiła między innymi swoją ogólnie pojętą sprawność fizyczną, co zaprocentowało w grze w koszykówkę.

Obecnie specjalizuje się w treningu redukującym nadwyżkę tkanki tłuszczowej, modelowaniu kobiecej sylwetki oraz treningu medycznym i funkcjonalnym, zwłaszcza z kobietami w ciąży i po porodzie. W swojej pracy przykłada dużą wagę do re-edukacji postawy ciała, poprawnego oddychania, koncentruje się na rozwijaniu podstawowych wzorców ruchowych, świadomości ciała swoich klientów i budowania w nich większej pewności siebie.

Jednym z celów w swojej pracy stawia sobie promowanie aktywności fizycznej także poza salą treningową, odnajdywania czasu na wyciszenie i wsłuchiwanie się w potrzeby swojego organizmu oraz kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych, co łączy ze swoją pasją do kuchni wegańskiej i drugim businessem jakim jest sprzedaż wielofunkcyjnego urządzenia Thermomix.