+48 660 777 445
DIAGNOSTYK I PLAN NAPRAWSZY PO PORODZIE (SN I CC) - BEZPŁATNY LIVE
Ciąża, poród (SN lub CC) i macierzyństwo. Zaczynasz nowy etap swojego życia. Jednak, abyś mogła bez przeszkód cieszyć się rolą mamy, potrzebujesz być zdrowa.
To ważne, abyś zadbała o swoje zdrowie fizyczne i intymne. Prosimy Cię, abyś poświęciła godzinę swojego czasu i posłucha ważnych informacji co możesz zrobić dla siebie.
Doskonale rozumiemy, że świat teraz kręci się wokół twojego maluszka - też jesteśmy mamami - ale pamiętak proszę, że Ty też jesteś ważna. A Twoja obecność, Twoje dobre samopoczucie, uśmiech na twarzy, są niezbędne dla prawidłowego rozwoju Twojego dziecka.
PLAN NASZEGO LIVE'a:
1. Wpływ ciąży i porodu na ciało kobiety.
2. Czym jest zdrowie intymne.
3. Jakie badania i diagnostykę (u jakich specjalistów) powinnaś wykonać po porodzie i w jakim celu.
4. Jakie informacje otrzymasz z diagnostyki poporodowej przeprowadzonej przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną.
5. Jak przebiega pierwsza wizyta u fizjoterapeutki uroginekologicznej i jak się do niej przygotować.
6. Jakimi działaniami wspomóc regenerację poporodową - w połogu i w dalszym okresie po porodzie SN i CC.
7. Jak mądrze i bezpiecznie zaplanować ścieżkę powrotu do aktywności fizycznej. Od jakich ćwiczeń zacząć, a jakich na początku unikać. Kiedy możesz wrócić do swojego ulubionego sportu.
8. Twoje pytania do fizjoterapeutki uroginekologicznej i trenera personalnego Mam.
Spotkajmy się on-line na bezpłatnym LIVE:
poniedziałek 19 lipca 2021
godz. 19:00.
Link do wydarzenia i transmisj na żywo:
Zapraszają specjaliści ze Studia Femiplace:
Alicja Ratajczyk - fizjoterapeutka uroginekologiczna
Katarzyna Kopecka - trener personalny kobiet, trener medyczny, ekspert od treningu kobiet w ciąży i po porodzie, certyfikowany trener Hypopressives Method.