Przygotuj się do Porodu ze Szkołą Cesarskiego Rodzenia

W tym materiale doświadczona położna opowie Ci:

1. Planowanie a czas wykonania cięcia cesarskiego w zależności od wskazań.
2. Obowiązujące procedury przyjęcia do szpitala, przeprowadzania operacji i opieki poporodowej (uwzględniając również bieżącą sytuację związaną ze stanem epidemiologicznym).

• przygotowanie pacjentki do operacji krok po kroku
• rodzaje znieczuleń, skutki uboczne, leki przeciwbólowe po operacji
• jak wygląda cięcie cesarskie w praktyce, czego się spodziewać, jakie odczucia towarzyszą mamie i dziecku,adaptacja noworodka – co się dzieje z dzieckiem podczas operacji, pierwszy oddech,
• kontakt mamy z noworodkiem – kontakt skóra do skóry, co się dzieje w ciągu pierwszych 30 min, pionizacja – jej cel i moment,
• szwy (jakie, gdzie, kiedy i sposób ich zdjęcia),
• powikłania w trakcie i po cięciu cesarskim u mamy i dziecka oraz wczesne rozpoznawanie nieprawidłowości,osoba towarzysząca w czasie cięcia cesarskiego,
• czy potrzebna jest położna i/lub plan porodu, gdy w planach masz cesarkę (możliwość wynajęcia położnej),
• wyprawka do szpitala dla mamy, dziecka i taty.

Plan wykładów:

1. Początek laktacji, jak radzić sobie w pierwszych dniach po porodzie.
2. Najczęstsze problemy laktacyjne, gdzie i kiedy szukać pomocy.
3. Czy potrzebny mi będzie laktator? Jeśli tak, to na podstawie jakich parametrów wybrać ten odpowiedni i kiedy go zakupić.
4. Karmienie piersią po cięciu cesarskim:
   • etapy laktacji,
   • wpływ leków na karmienie piersią,
   • problemy laktacyjne związane z przebiegiem cięcia cesarskiego,
   • karmienie piersią dziecka urodzonego przed terminem porodu.
5. Dieta matki karmiącej piersią:
   • odżywianie w czasie laktacji,
   • jak odżywianie matki wpływa na zdrowie dziecka,
   • dolegliwości noworodka związane z żywieniem.

Podczas tego materiału video dowiesz się:

• czym jest rana i blizna po cesarce,
• jak wygląda prawidłowy proces tworzenia się blizny,
• patologia blizny – zrosty, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić, kiedy i do jakiego specjalisty udać się po pomoc,
• możliwe negatywne konsekwencje w przyszłości z tytułu zaniedbania blizny,
• jak pełnić obowiązki mamy i nie przeszkadzać naturalnym procesom kształtowania się blizny (ergonomia codziennych domowych czynności),
• kluczowe zasady pielęgnacji blizny we wczesnym i dalszym czasie po operacji
• domowe sposoby terapii blizny po CC (nauka automasażu, ochrona blizny podczas kaszlu/kichania, pielęgnacja kosmetyczna/farmakologiczna blizny)
• ruch funkcjonalny wspierający mobilizację blizny – prezentacja ćwiczeń,
• żywienie i suplementacja mające wpływ na szybszą regenerację tkanek miękkich po operacji.

Współcześnie obserwuje się, że fizjologiczny połóg nie jest wystarczający, aby przywrócić w pełni równowagę i harmonię w ciele nowej mamy. Dlatego Twoje zaangażowanie, świadomość i właściwa wiedza zastosowana w tych pierwszych, wyjątkowych dniach po porodzie są niezbędne dla efektywnej regeneracji poporodowej. Mądry i świadomy ruch w połogu to przede wszystkim profilaktyka zdrowia intymnego oraz solidny fundament pod odbudowę sprawności fizycznej, która w macierzyństwie jest niezbędna.

Plan naszego spotkania on-line:

1. Definicja, czas i rola połogu.
2. Ciało mamy w połogu po porodzie przez cesarskie cięcie – dowiesz się co dzieje się z Twoją macicą, piersiami, powłokami brzusznymi, torem oddechowym, dnem miednicy, kręgosłupem).
3. Prezentacja bezpiecznych ćwiczeń, które powinnaś wykonywać w połogu po cesarskim cięciu.
   • omówimy ćwiczenia przeciwzakrzepowe i przeciwobrzękowe, a przede wszystkim skupimy się na reaktywacji mięśni posturalnych, czyli poznasz ćwiczenia oddechowe, aktywujące mięśnie dna miednicy, mięsień poprzeczny brzucha, mięśnie grzbietu i mięśnie pośladkowe,
   • ćwiczenia podzielone są na dwa okresy: wczesny połóg i późny połóg,
   • szczegółowo omawiamy zasady „treningu” w połogu oraz technikę każdego proponowanego ćwiczenia,
   • spis wszystkich ćwiczeń otrzymasz również w pliku PDF do druku.
4. Ergonomia ruchu w codziennym życiu mamy wspierająca regenerację poporodową i chroniąca przed pogłębianiem dysfunkcji w aparacie ruchu, chroniąca mięśnie i narządy miednicy mniejszej przed przeciążeniem oraz powłoki brzuszne przed wystąpieniem rozstępu mięśnia prostego brzucha.

Omawiane sytuacje:

• zatrzymanie akcji serca,
• zadławienie, zakrztuszenie,
• urazy,
• alergie,
• wysoka gorączka,
• zapalny odczyn poszczepienny.

Ratownik przedstawi również niezbędne wyposażenie domowej apteczki, gdy w domu pojawia się dziecko.

Plan wykładu:

1. Rozwój dziecka i instruktaż opieki nad noworodkiem od narodzin do końca 3 m. ż.
2. Aktywności wspierające rozwój 0-3.
3. Rozwój dziecka i instruktaż opieki nad niemowlęciem od 4 do końca 6 m.ż.
4. Aktywności wspierające rozwój dziecka w wieku 4-6 m.ż.
5. Rozwój dziecka w drugim półroczu życia.
6. Nauka chodu i dobór pierwszych butów.
7. Środowisko dziecka (łóżeczko, fotelik samochodowy, krzesełko do karmienia etc.)

Podczas spotkania omówione zostaną następujące zagadnienia:

• fizjologia noworodka
• świat noworodka – jak rozwijają się zmysły, jakie wyobrażenie o świecie ma noworodek i niemowlę, podstawowe potrzeby dziecka i reagowanie na nie,
• pielęgnacja pępka, oczu, uszu, nosa, jamy ustnej i paznokci,
• kąpanie,
• szczepienia w szpitalu,
• krew pępowinowa,
• wyprawka szpitalna i domowa dla noworodka (praktyczne przybory i urządzenia wspierające mamę w opiece nad noworodkiem),
• dobre zwyczaje usprawniające rozwój noworodka (rutyna, miejsce snu, czytanie, kolory),
• najczęstsze dolegliwości wieku niemowlęcego i sposoby radzenia sobie z nimi.

Najczęściej na jakość mowy dziecka rodzice zwracają uwagę dopiero około 2 – 3 roku życia. Według badań coraz więcej dzieci ma wadę wymowy lub opóźnienia w rozwoju mowy. Przyczyny są różne i najczęściej nakładają się na siebie. Na większość tych czynników masz wpływ, jako rodzic. Aparat mowy dziecka kształtuje się od pierwszych chwil życia dziecka. Od Twojej wiedzy i świadomych decyzji zależy kierunek tego rozwoju. W tym wykładzie pragniemy przekazać Wam wiedzę, jak od pierwszych dni rozmawiać, uspokajać, karmić i poić maluszka, aby wspierać efektywnie rozwój jego mowy.

Plan wykładu:

1. Etapy rozwoju mowy dziecka od narodzin do 7 roku życia
2. Czynniki wpływające na rozwój mowy dziecka
3. Karmienie piersią
4. Skrócone wędzidełko
5. Dobór odpowiednich butelek
6. Nakładka silikonowa na brodawkę
7. Smoczek. Tak czy nie?
8. Karmienie łyżeczką
9. Kubki do picia
10. Otwarta buzia
11. Gryzienie, połykanie, żucie.